กล้วยหอมที่มีคุณค่าทรงพลัง

14318309451431831030l

        กล้วยหอมนับว่าเป็นผลไม้ที่ทรงพลังถือได้ว่าเป็นราชาแห่งผลไม้ที่ในประเทศไทยเราก็ให้ความนิยมไม่ใช่น้อยเพราะถึงแม้ว่ากล้วยจะได้เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศไทย  แต่กล้วยหอมที่ปลูกในไทยก็ถือได้มีทั้งความหอมที่หอมแรง หอมนาน หอมไปถึงลมหายใจ

ทั้งนี้กล้วยหอมยังมีสรรพคุณที่ที่มากมามายที่เป็นผลดีต่อสุขภาพ ที่ยังสามารถช่วยในเรื่องของ อาการซึมเศร้า และกระตุ้นความตื่นตัวของสมองที่จะทำให้สมองมีการทำงานได้อย่างเต็มที่ เพราะถ้าหากว่าท่านใดสามารถรับประทานกล้วยหอมเป็นอาหารเช้าได้ก็จะเป็นผลดีกับร่างกาย

นอกจากนี้ก็ไม่ได้มีเพียงกล้วยอย่างเดียวที่เป็นอาหารเช้าได้ดี เพราะถ้าหากว่าท่านใดสามารถรับประทานในช่วงกลางวันหรือบ่ายก็จะทำให้รู้สดชื่น กระปรี้กระเปร่าได้ และยังรวมไปถึงท่านใดที่เป็นตะคริวอยู่บ่ายๆ ก็จะสามรถช่วยได้ อีกทั้งยังออกฤทธิ์ที่สามารถช่วยให้กล้ามเนื้อไม่อ่อนล้าอีกด้วย